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第209章 狂塞狗粮(四更)
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可是皇后原本设定的大丫头无双昨天才被处置了。
婢女们谁都不敢再当出头鸟,只得缩在原处瞧着看着盯着。
紧接着,她们看到,叶云乐竟然在那悠哉地吃着煎饼和都将。
闻着那煎饼的香味,婢女们饿着肚子。
看着叶云乐和叱云莲腻歪夫妻情深的狗血大戏!
艹!
看不下去了……
王妃竟然给她们强行塞狗粮,吃得太撑……
叶云乐身边的紫雨道:“你们杵在这里干什么?都去用早膳,然后该干什么就干什么去。”
紫雨才说完,当即有婢女疾步离开。
但还是有一部分婢女留下来,她们并不是不饿,而是必须监视下去。
叶云乐知道她们是皇后的人,没有正当理由,她还真不能随便处置了,也就由着她们。
“王爷……”叶云乐一边吃着煎饼缓缓开口。
“这个称呼太生疏了。”叱云莲忽然冷漠地打断道:“你在私下,还是唤我相公吧。”
“小相公。”叶云乐笑了笑,“正式给你上课之前,我要先跟你说一下,早晨运动,不能饿着肚子,也不能吃太饱。”
“我记住了。”叱云莲的声音响起。
“你身子羸弱,也极度缺乏运动,想要改善体质要慢慢来,每天我会带着你来此地慢跑,现在,在跑之前,我陪你走两圈。”叶云乐继续说道。
“好。”叱云莲很听话,跟着叶云乐携手迈步。
走完两圈,叶云乐终于吃完了早餐。
叱云莲开始按照原先的约定,慢慢地迈步跑了起来。
“好,我们现在开始上课,请不要认为跑步是一种不用动脑的运动,对其他人来说,跑步只是双腿跑起来,然而,如我昨天说的,你可以用算术来跑步。”叶云乐以一种很缓慢的速度跑在叱云莲身边。
她望着叱云莲有些发白的面容,继续说道:“相公,对你来说,一切都是可以精确计算的,不论是射箭还是慢跑,对你而言,本质上没有区别。”
“这慢跑要如何去计算?”叱云莲有些气喘,尽管现在只是稍微走了一会儿,他的体力确实是差了不止一点。
“这是第一圈,你要开始收集数据,你要记住每一步的距离,身体摆动的幅度,双腿抬起的高度,你的呼吸频率,体力消耗,等等内在因素。”叶云乐低声说着。
叱云莲沉默着,气喘着,也不知道他听进去没有。
叶云乐继续说道:“除此之外,还要计算风速,空气对你造成的阻力,你身体和空气的摩擦,你脚下鞋底的摩擦,这些外部因素。”
叱云莲的动作幅度,以及跑步的节奏,都开始有了微微改变。
最后叶云乐总结道:“所有可能影响到你做这项运动的数据,你都要收集并且记下来,然后,跑完一炷香的时间。”
叱云莲依旧沉默地跑着,虽然在气喘,但他的大脑却在高速运转。
无数的数字和公式,还有图案,出现在叱云莲的脑海中,在不停的运算着。
紧接着,叱云莲进入了一种奇异的状态,就跟昨日射箭的时候,所呈现出来的状态一样。
叱云莲的步伐,身体的幅度,甚至是一步所迈出的距离,都开始不同程度的变化,他的动作朝着完美的趋势进化。
可是皇后原本设定的大丫头无双昨天才被处置了。
婢女们谁都不敢再当出头鸟,只得缩在原处瞧着看着盯着。
紧接着,她们看到,叶云乐竟然在那悠哉地吃着煎饼和都将。
闻着那煎饼的香味,婢女们饿着肚子。
看着叶云乐和叱云莲腻歪夫妻情深的狗血大戏!
艹!
看不下去了……
王妃竟然给她们强行塞狗粮,吃得太撑……
叶云乐身边的紫雨道:“你们杵在这里干什么?都去用早膳,然后该干什么就干什么去。”
紫雨才说完,当即有婢女疾步离开。
但还是有一部分婢女留下来,她们并不是不饿,而是必须监视下去。
叶云乐知道她们是皇后的人,没有正当理由,她还真不能随便处置了,也就由着她们。
“王爷……”叶云乐一边吃着煎饼缓缓开口。
“这个称呼太生疏了。”叱云莲忽然冷漠地打断道:“你在私下,还是唤我相公吧。”
“小相公。”叶云乐笑了笑,“正式给你上课之前,我要先跟你说一下,早晨运动,不能饿着肚子,也不能吃太饱。”
“我记住了。”叱云莲的声音响起。
“你身子羸弱,也极度缺乏运动,想要改善体质要慢慢来,每天我会带着你来此地慢跑,现在,在跑之前,我陪你走两圈。”叶云乐继续说道。
“好。”叱云莲很听话,跟着叶云乐携手迈步。
走完两圈,叶云乐终于吃完了早餐。
叱云莲开始按照原先的约定,慢慢地迈步跑了起来。
“好,我们现在开始上课,请不要认为跑步是一种不用动脑的运动,对其他人来说,跑步只是双腿跑起来,然而,如我昨天说的,你可以用算术来跑步。”叶云乐以一种很缓慢的速度跑在叱云莲身边。
她望着叱云莲有些发白的面容,继续说道:“相公,对你来说,一切都是可以精确计算的,不论是射箭还是慢跑,对你而言,本质上没有区别。”
“这慢跑要如何去计算?”叱云莲有些气喘,尽管现在只是稍微走了一会儿,他的体力确实是差了不止一点。
“这是第一圈,你要开始收集数据,你要记住每一步的距离,身体摆动的幅度,双腿抬起的高度,你的呼吸频率,体力消耗,等等内在因素。”叶云乐低声说着。
叱云莲沉默着,气喘着,也不知道他听进去没有。
叶云乐继续说道:“除此之外,还要计算风速,空气对你造成的阻力,你身体和空气的摩擦,你脚下鞋底的摩擦,这些外部因素。”
叱云莲的动作幅度,以及跑步的节奏,都开始有了微微改变。
最后叶云乐总结道:“所有可能影响到你做这项运动的数据,你都要收集并且记下来,然后,跑完一炷香的时间。”
叱云莲依旧沉默地跑着,虽然在气喘,但他的大脑却在高速运转。
无数的数字和公式,还有图案,出现在叱云莲的脑海中,在不停的运算着。
紧接着,叱云莲进入了一种奇异的状态,就跟昨日射箭的时候,所呈现出来的状态一样。
叱云莲的步伐,身体的幅度,甚至是一步所迈出的距离,都开始不同程度的变化,他的动作朝着完美的趋势进化。